- Сергей, расскажи пожалуйста о себе? Где ты родился, учился?

- Я родился 4 января 1994 года, в Темиртау с 1 по 7 класс учился в 24 школе ,в 14 лет занялся спортом ,а именно лёгкой атлетикой, в связи с этим перевёлся в ОСШ № 21

- Кто твои родители? Чем занимаются?

- С родителями все хорошо, мама работает продавцом женской одежды, папа на нашем металлургическом заводе «Арселор Миттал Темиртау» по профессии, гидравлик. Мама с папой тоже были спортсменами, только они  играли в настольный теннис, мастера спорта.

- Ты один в семье?

- Нет, у меня есть старший брат. Ему 24 года, такой же талантливый, как и я (смеется). Коротко говоря, семья талантов

- Расскажи, о своем детстве и кем мечтал стать?

- Детство было такое, как и у всех бегали по двору, играли футбол, прятки, догонялки. Мечтал стать пожарником…

- Мечта сбылась?

- К сожалению нет

- Ты  уже многого добился в большом спорте. А как начинался твой путь в легкую атлетику?

- Начинался мой путь очень легко, были соревнования «Золотая осень»среди школ в 2007г. Бежал я тогда 500м выиграл. Выплеск радости был сильным и вот захотел пойти на лёгкую атлетику и так по сей день занимаюсь ею. Чтобы чего-то добиться, нужно много работать. Ведь хороший результат требует много времени и большого упорства!

- Спорт не мешал учебе?

- Конечно, были трудности связанные с этим, но я старался  уделять  не малое внимание и учебе.

- Помнишь ли ты свою первую тренировку?

- Да, конечно помню.  Было тяжело первые дни, после тренировки  домой приходишь и все больше не чего не хочешь делать, даже  уроки которые задавали на дом (смеется).

- А первые соревнования?

- Мои первые соревнования это было  Первенство Карагандинской области, где был хороший солнечный день, и я собирал вещички на соревнования. Форму беговую взял, кроссовки взял, обязательно беговые шиповки как некоторые говорят с гвоздиками на стопе и обязательно нужен был номер грудной. Вроде всё! Готово! Для меня неважно было, какое я займу место. Важно было то, что я выступаю на этих первых соревнованиях и результат, который нарабатывал на тренировке.

- Какая атмосфера между товарищами по команде перед тренировками и соревнованиями?

- Со всеми дружеские отношения, все желаем друг другу удачи .побед и болеем друг за другом.

- Подшучиваете друг над другом?

- Конечно, как же без юмора (смеется)

- А над тобой как-нибудь подшучивали?

- Ну, мы все подшучиваем  в хорошей форме, без всяких оскорблений, а то бывает такое, что ребята юмор не понимают и начинают обижаться, редко надо мной подшучивают, а так бывало.

-  Как проходят тренировки, в каком виде легкой атлетики специализируешься и есть ли специальные упражнения для этого?

- Проходят тяжело, особенно рано утром часов в 7.20 собираешься на тренировку и по плану в 8 успеваешь прийти, после тренировки в 10.15 начинается учеба в колледже по специальности тренер-преподаватель  физической культуре. Моя дистанция в лёгкой атлетике это 400метров и 200 метров ну и командная эстафета 4х400метров. Специальных упражнений много и выполняем их все поочерёдности, ну такие упражнения как на выносливость и скоростно-силовые, это бег с отягощением и т.д.

- У тебя есть какой-нибудь ритуал перед стартом?

- Смотрю на небо и верю в победу.

- Веришь ли, в приметы? Допустим, если черная кошка пробежала, то старт будет неудачным.

- Мудрые древние не зря придумывали свои ритуалы, многие из них даже полезны. Верить или не верить в приметы, дело сугубо личное каждого из нас. Главное, чтобы нам в пути или на экзаменах сопутствовала удача! Тук-тук-тук – пойду, постучу по дереву. Хорошо, если это будет не осина! (смеется)

- Как нагружаешь себя во время отпуска?

            - Тренируюсь и летом, бывают что соревнования в эти летние каникулы и не получается отдохнуть, плюс учеба, сессия и т.д.

- Приходили ли хоть раз мысли бросить легкую атлетику?

- Нет, таких мыслей у меня не было это для здоровья, для будущего,  так как я хочу пойти работать в этом направление.

-  Есть ли какие либо яркие воспоминания во время тренировок или соревнований?

- Да, радуюсь больше всего за ребят, которые выполняют нормативы.

- На каких турнирах ты принимал участие?

- Мои достижения это-Мастер спорта по лёгкой атлетике и я горжусь этим и спасибо тренерам моим это Ившиной Ларисе Владимировне и Зориной Наталье Витальевне. Они меня подготавливали  на международные соревнования и не только, многократный чемпион своей страны, многократный чемпион Центральной Азии, участник Чемпионата Азии, участник Чемпионата Мира. Готовлюсь на олимпиаду в 2016 году Рио-Де-Жанейро.

- Расскажи о чемпионате мира во Франции? Каково это представлять страну на мировом уровне?

- Я старался туда попасть, старался выполнить международный норматив и моё старание стало удачным, Я выполнил этот норматив и полетел на Чемпионат Мира во Францию, в город Лилль. Если говорить о моем выступлении, я скажу вам что мне очень понравилось ,я стал 56-ым из 300стран. Сильно волновался, не знаю, наверно потому что чемпионат планеты (смеетсяь) и были все сильнейшие спортсмены мира. Гордость, то что ты выступаешь за нашу страну, и думаешь что вся моя страна смотрит что ты бежишь по беговой дорожке, в беговой форме с флажком нашей страны.

- Что чувствуешь перед таким ответственным стартом как чемпионат мира?

- Чувствую  поддержку тренеров , родителей, ну и нашей сборной команды которая выступает на этом чемпионате мира.

- Доволен ли ты результатом выступления на чемпионате мира?

- Даже слишком доволен, так же и тренеры довольны моим выступление все таки первый мой вылет на этот крупный старт , надеюсь, будут ещё такие и не один раз.

- Как считаешь, чего не хватает нашим спортсменам для того, что бы на ровне бороться с сильными мировыми спортсменами и выигрывать у них?

- Я думаю, что наших спортивных стадионов, чтоб они были по мировому классу.

- В последнее время тебе как-то не везет на мой взгляд, скажи, в чем причина и когда ты вновь будешь на высоте?

- Я думаю что я просто разленился (смеется) ,уже втянулся в тренировки и готовлюсь к предстоящим зимним соревнованиям Чемпионат Республики Казахстан надеюсь что я покажу высший класс

- Есть ли любимый спортсмен?

- Да, Усейн Болт.

- А с кого берешь пример и на кого хочешь быть похожим?

- Я хочу оставаться самим собой, каждый человек уникален как личность. Так что не с кого не беру пример.

- Что ты любишь кушать?

- Я вообще люблю покушать, но больше всего люблю пельмешки. В пельмешках сила (смеется).

- Какую кухню предпочитаешь, и какое блюдо нравится?

- Предпочитаю китайскую кухню, суши.

            - От какого вида спорта ты кайфуешь так же, как от легкой атлетики?

- Нравиться очень футбол играть, смотреть, люблю только Чемпионат Мира и Европу

            - Какие фильмы смотришь и есть ли любимый? А музыка?

- Люблю смотреть ужастики, вот недавно смотрел в кинотеатре Астрал 2 главу, много адреналина ,а музыку разную, какая понравится больше всего DubStep  и 80-ые.

- Твой слоган или девиз по жизни?

- Если у тебя в голове мозги, а на ногах- кроссовки, так и иди туда, куда ты хочешь!

            - Чем занимаешься вне тренировок?

- В свободное время гуляю с друзьями, хожу в кино.

            - Расскажи о своих планах на будущее.

- Хочу закончить колледж, получить диплом на отлично, устроиться на хорошую работу и улучшить результаты в спорте .

- Ну и твои пожелания темиртауской молодежи.

Я желаю всей нашей молодёжи жить позитивно, жить со спортом, потому что спорт это ваша жизнь, ну и думаю вести правильный образ жизни.

    Сергей Янобаев.